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一個人生活  喜歡"分享"
所以 時常做東西分享給周遭的朋友們
但我仍然秉持著 有什麼東西做什麼料理

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其實這也就是義大利麵啦!
但因為麵底的部分,我是用慈濟靜思的蔬食麵~

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除了豆渣餅之外,
一直在想還有什麼豆渣料理是簡單又健康的~
想到豆渣是黃色~
就想到~小米粥~

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橄欖油漬蕃茄
 
感恩12F可愛姊姊分享的簡單食譜
做法跟梅汁蕃茄一樣
小蕃茄洗淨 細細畫一刀

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蕃薯女孩之蕃薯燕麥糕(新口味)
 
這次嘗試用黃地瓜~不刨絲,
大比例的加入,
非常有口感~既綿密又Q~

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 豆渣餅:)  
因為自己煮豆漿
就會有一些豆渣

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黑豆黑芝麻蔓越莓~燕麥糕
最近興起了作燕麥糕的樂趣
原因是 他超級超級簡單的
重點是 我想要作的是很健康、很養生的~
所以 上網查了很多部落客的Blog~

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削皮後的紅心地瓜
從去年秋天開始...
已經養成每天早上1-2條地瓜為主食的習慣
(有看小娃Blog的捧由應該就知道囉!)
最近突然很想吃蜜地瓜

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今天雖然很晚回家
但仍想分享點什麼
找了找照片  發現之前在家拍的...
以前對南瓜沒有特別好感

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早餐是一天當中最重要的一餐
這句話 你們大概聽過N遍了
但如何把握這重要的一餐呢?

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簡單敘述幾個小小堅持,
但你說我做到百分百嗎?!我也不敢保證,
遇到有人請客作東,我才不會白目地潑人家冷水呢!
1.不碰"三白":白麵粉、白糖、白米(看情況)

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之前有人問我 吃素最大的改變是什麼
我分為有形 無形
有形是 我這10年來 瘦了二十幾公斤
(有可能因為是嬰兒肥拉~哈~

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